12 rastlin za prehlad, ki se lahko gojijo na vašem mestu

Mnoge kulture so privlačne ne le z lepimi cvetovi in ​​pisanimi listi, ampak tudi zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Posadite te zdravilne rastline v svojo parcelo - in vedno boste imeli zeleno lekarno na dosegu roke.

Broe, infuzije, čaji in losjoni iz zelišč popolnoma krepijo imunski sistem in pomagajo pri boju z virusi in bakterijami. Z nastopom jeseni je to še posebej res. Torej, katere rastline so v veliko pomoč pri odpravljanju kašlja, izcedka iz nosu, povišane telesne temperature in slabosti?

1. Origano ali origano (Origanum vulgare) t

V ljudeh se ta trava imenuje matična plošča. Njeni listi, stebla in rožnato-vijolične socvetje se aktivno uporabljajo v ginekologiji, origano pa je dobro kot tonik, zdravi tudi ledvice, želodec, kožo, pomirja živce in odpravlja kašelj.

Za pripravo zdravilnih bujonov in čajev se origano zbira med cvetenjem. Posušene dele rastline lahko dodamo navadnemu črnemu ali zelenemu čaju. To je odlična preventiva za mraz.

15 g trave se vlije z 1 skodelico vrele vode, vztrajajo 2 uri, filtriramo in vzamemo 1 žlica. 3-4 krat na dan. Ali 2 žlici. Posušeno surovino damo v sklenino sklenine, vlije 200 ml vrele vode, segrevamo v vodni kopeli 15 minut, ohladimo na sobno temperaturo in filtriramo. Nastala infuzija se prinese do 200 ml z vrelo vodo in se v obliki toplote 1/2 skodelice 2-krat na dan 15-20 minut pred obroki.

2. Pine (Pinus)

Iz bora, zbranih spomladi, pripravite zdravilno juho, ki se uporablja za grgranje in vdihavanje. Iz borovih iglic z dodatkom limone dobimo odličen tonik.

Iglice bora se predhodno operejo, nato v skodelico, vlije vrelo vodo in vztrajajo, dokler se igle ne zbledijo. Nato dodajte limonin sok v čaj. Po želji lahko pijačo zasladite z medom.

Omeniti je treba, da za to ni potrebno predhodno založiti surovine: potrebna količina igel se zruši tik pred uporabo. V zimskem času se bošne veje lahko shranjujejo na balkonu za mesec dni.

3. Salvia officinalis (Salvia officinalis) t

Sage cveti junija in julija, v tem času se zbirajo socvetja. In skozi poletje lahko žetev liste. Za pripravo čaja se uporabljajo listi in cvetovi žajblja, dodajo pa jih v kateri koli zeliščni čaj in pijejo kot protivnetno sredstvo. Odvzem in infuzija ene žajblja je dobra za grgranje rdečega grla in boleče dlesni.

Da se znebite kašlja, pijejo vročo juho za noč, ki se pripravi na naslednji način: 1 žlica. sesekljana zelišča se vlijejo s 1 kozarec mleka ali vode in 5 minut kuhajo na skledi v skledi, nato filtrirajo, kuhajo 5 minut in rahlo ohladijo. V primeru vnetja grla, vnetje grla sperite z infuzijo žajblja (200 g vrele vode na 20 g zelišča)

V srednjem pasu lahko ta grm malo zamrzne, zato ga je priporočljivo pokriti za zimo. Poleg tega upoštevajte: rastlina ne prenaša odvečne vlage.

4. Calendula officinalis ali ognjič (Calendula officinalis) t

Ta rastlina z rumeno-oranžnimi cvetovi je znana celo začetniku cvetličarja. Calendula ima protivnetne in baktericidne lastnosti, zato je nepogrešljiva za grlo in pranje nosne votline. In ognjiča popolnoma zaceli rane in kosi na koži.

Za zdravilne namene se uporabljajo samo cvetovi, iz katerih se pripravijo infuzije in decoctions. Pretežno mladi, vendar že popolnoma odprti cvetovi, se narežejo s škarjami na dnu stebla.

1 žlica. posušeno ognjič pour kozarec vrele vode, pokrijemo s pokrovom in infundiramo 1 uro, nato filtriramo in uporabimo za grgranje.

5. Echinacea purpurea (Echinacea purpurea) t

Echinacea je nepogrešljivo orodje za krepitev imunosti. Čaj iz te rastline se uporablja za preprečevanje prehladov in za hitro okrevanje telesa.

Korenike ehinaceje nabirajo zgodaj spomladi in pozno jeseni, rože in listi pa julija in avgusta. Iz posušene surovine naredite infuzijo, decoction in alkoholno tinkturo.

Za kuhanje 1 žlica. zdrobljenih cvetov in listov Echinacea pour 500 ml vrele vode, infuzijo za 7-8 ur, nato pa filter in se v 100-150 ml 3-krat na dan pol ure pred obroki.

6. Malina (Rubus)

Verjetno poznate zdravilne lastnosti maline. To jagodičje vsebuje prehranske vlaknine, organske kisline, fitoncide, vitamine (beta-karoten, A, E, C, skupino B) in minerale (kalcij, fosfor, magnezij, kalij, železo, natrij, baker). Zaradi tega lahko maline brez pretiravanja imenujemo naravni antibiotik, ki poveča odpornost telesa na bakterije in viruse ter zmanjša telesno temperaturo.

Ampak nič manj koristno, in listi maline. Infuzija ima antipiretične, protivnetne in izkašljevalne lastnosti. To naravno zdravilo pomaga pri bronhitisu, vnetem grlu in drugih boleznih dihal. Infuzijo listov malin lahko pijete in uporabljate za grgranje.

Za pripravo infuzije, 2 žlici. posušene in zdrobljene liste maline zlijte 0,5 litra vrele vode in nalijte 2 uri. Nato popijte eno kozarec infuzije vsake 3 ure.

7. Sivka (Lavandula)

Občutljive vijolične cvetove sivke popolnoma okrasijo gredice, meje, alpske griče in druge cvetlične vrtove.

  • 10 idej o uporabi sivke na vrtu
    Zmagovalne možnosti za dajanje sivke na dacha.

Dišeča sivka ima protibakterijska, protimikrobna, pomirjevalna, tonična, protivirusna in analgetična lastnost. Cvetovi in ​​listi, zbrani med cvetenjem, se uporabljajo za vdihavanje: surovino vlijemo z vodo, kuhamo in globoko vdihnemo v parih juhe.

Infuzija sivke je dober splošni tonik. 1 žlica. posušene zdrobljene poganjke vlijemo 1 skodelico vrele vode, vztrajamo 15 minut in pijemo toplo.

8. Vrč (Rosa)

Vrt ima lepo živo rožo. Poleti je rastlina prekrita z dišečimi cvetovi, v avgustu in septembru pa se na njihovem mestu oblikujejo koristni plodovi. Zrele jagode se posušijo v posebnem sušilniku pri temperaturi 90 ° C, nato pa se uporabljajo za boj proti prehladu in krepitev imunskega sistema.

Infuzija bujona in jagnjetine je odličen tonik, saj vsebuje veliko vitamina C. Zdravilna pijača normalizira metabolizem, delovanje srčno-žilnega sistema, jeter in prebavil pozitivno vpliva na živčni sistem.

2 žlici. zdrobljenih sadežev pour 1 kozarec vode s temperaturo 70 stopinj, vztrajajo 20 minut, potem pa pijejo 1/4 skodelice zjutraj in zvečer.

9. Timijan navaden ali timijan (Thymus) t

Ta nizek grm je idealen za izdelavo alpskih toboganov. Ampak svoje socvetje niso le lepe, ampak tudi koristne. Za medicinske namene, uporabite celoten zračni del rastline, pripravek se izvaja med cvetenjem (v juniju-juliju).

Infuzije in decoctions rastlin so učinkoviti pri bronhitisu, laringitisu, vnetem grlu, traheitisu, bronhopneumoniji - zaradi svojih ovojnih, izkašljevalnih in antiseptičnih lastnosti. V primeru vnetnih bolezni ustne votline se opravi tudi izpiranje.

2 žlički. suha zdrobljena zelišča vlijemo 250 ml vrele vode, 10 minut vbrizgamo, filtriramo, ohladimo in pijemo 3-krat na dan za 1/2 skodelice.

10. Meadowsweet ali meadowsweet (Filipendula)

V poletnem vrtu so crymboid-paniculate socvetja meadowsweet zelo privlačna. So rumenkasto bele, rožnate, rdeče. Iz teh cvetov lahko pripravite čaj, ki je nepogrešljiv v obdobju akutne bolezni dihal in gripe.

Meadowsweet cvetovi imajo antipiretik, baktericidno, diuretik, analgetik, pomirjevalo, celjenje ran, hemostatične in protivnetne lastnosti. Koristni so tudi listi rastline: vsebujejo askorbinsko kislino. Korenine se uporabljajo za zdravljenje sklepov in kožnih bolezni.

Za pripravo infuzijo meadowsweet, 1 žlica. suha socvetja pour 0,5 litra vrele vode, vztrajajo 15-20 minut in uporabo v topli obliki za pol skodelice 3-4 krat na dan.

11. Črni ribez (Ribes nigrum) t

Črni ribez ima tonične, diaporetične in protivnetne lastnosti. Vsebuje tudi veliko vitamina C. In tako jagode kot listi so koristni.

1-2 žlici posušeni in zdrobljeni listi nalijte kozarec vrele vode in infundirajte 30 minut. Nato filtriramo, dodamo med in popijemo eno kozarec 3-4 krat na dan.

Prav tako lahko listi ribeza dodamo čajniku s črnim čajem in / ali jih zmešamo z listi viburnuma, maline, jagode. In jagode za zimo je bolje zamrzniti. S hladno, se vlije z vrelo vodo v razmerju 1 žlica. jagode v kozarcu vode, pokrijemo s pokrovom, zavijemo v toplo brisačo in pustimo 2 uri. Po tem se infuzija pije v majhnih količinah ves dan.

12. Viburnum navadna ali rdeča (Viburnum opulus) t

Kalina ima protivnetne in antipiretične lastnosti. V zimskem času, jagode so koristne za zamrznitev ali suho, nato pa pivo z mrazom.

40 g sadja nalijemo 200 ml vroče vode, napolnimo približno 2 uri, nato dodamo 1 žlica. med in pijte 2-krat na dan (zjutraj in zvečer) v enem kozarcu.

Cvetje, lubje in listi Viburnum se lahko uporabljajo tudi kot terapevtske surovine. 3 žlice. zdrobljenih listov, lubja in socvetja pour 0,5 litra vrele vode, vztrajajo za 6-7 ur, po katerem pijejo 50 ml 3-krat na dan.

Preden se lotite fitoterapije, se posvetujte z zdravnikom, ker ima večina zelišč kontraindikacije. To se nanaša predvsem na sredstva, ki so bila sprejeta ustno. Z dodatno nego z zelišči je treba zdraviti nosečnice.

Oglejte si video: Kedy zamrzne chladiaca zmes motora? Porovnanie - (November 2019).

Loading...